Skip to main content

डोळ्यांखालची काळी वर्तुळं

आठ सोप्पे उपाय आणि तुमच्या डोळ्यांखालची काळी वर्तुळं गायब!







अधिक ताणामुळे किंवा चिंताग्रस्त अवस्थेत डोळ्यांखालची वर्तुळ निर्माण होतात. पुरेशी झोप न मिळाल्यानं ही समस्या आणखीनच वाढत जाते. ही समस्या तुमचाही पाठपुरावा करत असेल तर ती दूर करण्याचे हे काही साधे, सोप्पे आणि घरगुती उपाय आजमावून पाहा...

आपल्या डोळ्यांच्या वर आणि खाली असलेली त्वचा चेहऱ्याच्या इतर भागांच्या प्रमाणात आणखीनच नाजूक असते. याशिवाय डोळ्यांखाली माइश्चरायजर ग्रंथीही नसतात. त्यामुळेच त्वचेच्या या भागावर वय, तणाव आणि निष्काळजीपणाचा प्रभाव लवकर दिसून येतो. ही समस्या दूर करण्यासाठी सर्वात सोप्पा उपाय म्हणजे वेळेवर आणि पुरेशी झोप घ्या. त्याशिवाय...

- एक चमचा गुलाबपाणी, एक चमचा काकडीचा रस एकत्र करून घ्या... आणि हे पाणी डोळ्यांखाली नियमित फिरवा.

- कच्च्या हळद दुधामध्ये बुडवून घासून घ्या... या पेस्टमध्ये थोडा मध मिसळून घ्या. रात्री झोपण्यापूर्वी हा लेप डोळ्यांखाली लावून झोपून जा... सकाळी चेहरा धुतल्यानंतर तुम्हाला लगेचच फरक जाणवेल.

- एक बदाम रात्रभर दुधात भिजवून घ्या. सकाळी उठल्यानंतर हा बदाम घासून त्याची पेस्ट बनवून ती डोळ्यांखाली लावा आणि सुकल्यानंतर पाण्यानं धुवून टाका.

- काकडीच्या रसात लिंबू पिळून हे पाणी कापसानं टिपून हा ओला कापूस डोळ्यांखाली काही वेळ लावून ठेवा.

- अर्धा चमचा काकडीचा रस, दोन थेंब मध, दोन थेंब बटाट्याचा रस, दोन थेंब बदामाचं तेल एकत्र करून... नियमितपणे हा रस डोळ्यांखाली लावल्यानं ही समस्या दूर होईल.

- बटाटयाचा किस करून पातळ कपड्यात ठेवून त्याची छोटीशी पुरचुंडी बांधून घ्या... आणि ही पुरचुंडी हलक्या हातांनी डोळ्यांखाली काही वेळ फिरवा. असं नियमित केल्यानंही या समस्येपासून सुटकारा मिळेल.

- तुमच्या डोळ्यांजवळ खूप गडद मेकअप करणं टाळा... यामुळे तुमच्या डोळ्यांनाही खूप नुकसान होतं... झोपण्यापूर्वी मेकअप काढणं विसरू नका.

- खूप जास्त किंवा खूप कमी प्रकाशात लिखाण-वाचन करणं टाळा.... सलग काही तास कम्प्युटरवर काम केल्यानंही डोळ्यांना खूप नुकसान होतं.

आठ सोप्पे उपाय आणि तुमच्या डोळ्यांखालची काळी वर्तुळं गायब!

Comments

Popular posts from this blog

पायांच्या तळव्यांची आग होणे -

पायांच्या  तळव्यांची  आग  होणे  - - - - - कारणे  -- शरीरात  उष्णता  वाढणे,  आम्लपित्त  वाढणे,  पचनशक्ती  कमजोर  होणे,  मांसाहार  करणे,  पोट  साफ  नसणे.  जाग्रण  करणे.  इ. उपाय  -- १)  रात्री  झोपतेवेळी  पायांच्या  तळव्यांना  तुप  /  खोबरेल / तिळाचे  तेल   लावणे.  नंतर  काश्याच्या  वाटीने  घासणे.  तसेच  नाभीत  ( बेंबीत )  खोबरेल  तेल  घालणे. २)  नियमित  प्राणायाम  करा . सर्वच  आजार नष्ट  होतील. ३)  रोज  एक  चमचा  गुलकंद  खाणे . ४)  एक  कप  ताक  +  एक  चमचा  आवळापूड  +  थोडे  मीठ  मिक्स  करून  दोन  वेळा  पाच  दिवस  घेणे . ५)  सकाळी  एक / दोन  ग्लास  कोमट / गरम  पाणी  चहा  प्रमाणे  बशीतून  पिणे . ६) ...

आवाज बसणे

आवाज   बसणे  - - - - - कारणे ----- मोठ्याने  बोलणे /  ओरडणे,  गायन  करणे,  उष्ण / तिखट / तेलकट / तुपट / थंड  पदार्थ  वारंवार  खाणे,  वातावरण  बदल,  घशाला  सुज  येणे,  दही / श्रीखंड  जास्तच  खाणे  इ. उपाय ----- १)  वरील  कारणे  कमी  करा. २)  लवंग  किंवा  काळिमिरी  किंवा खडीसाखर  चोखावी. ३)  त्रिफळाच्या  काढ्याने  गुळण्या  करा. ४)  सकाळ  संध्याकाळ  गरम  दुध  +  हळद  +  खडीसाखर  मिक्स  करून  घ्या. ५)  चहा  प्या  –  पाणी  +  गुळ  +  वेलची  +  लवंग  +  तुळशी  पाने  +  दालचिनी  +  गवती  चहापात  इ. ६)  नियमित  उज्जायी  प्राणायाम  करा. घसा  टाईट  करा. ७)  हातपाय  घासा  व  प्रेस  करा. ८)  गरम  पा...

गोमुत्राचे फायदे

*गोमुत्राचे फायदे* नमस्कार प्रिय मित्रांनो. भारतीय संस्कृतीमधे गाईला फार महत्व आहे. गाय असा एकमेव प्राणी आहे, जिला “गोमाता” म्हटले जाते. आईच्या खालोखाल गाईला स्थान दिले गिले आहे. प्रथम गाईला पुजल्याशिवाय कोणताही धार्मिकविधी सुरु होऊ शकत नाही. गाय असा प्राणी आहे, जिचे सर्व उत्पादने व अवयव मनुष्याला जीवन, आरोग्य, सुख, शांती, आनंद, समाधान देतात. तिच्या शेण, गोमुत्र, दूध, दही, तूप, या पाच उत्पादनांपैकी एकमात्र “गोमूत्र” याची माहिती आज आपण घेणार आहोत.  गोमुत्रात पोट्याशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, पोटयाश, अमोनिया, क्रिटेनिन, नायट्रोजन, सोडियम, कार्बोलिक अॅसिड्स, लॅक्टोज, पाचकरस, हार्मोन्स व अनेक खनिजद्रव्यं असतात, जी मनुष्याची शरीरशुद्धि व पोषण करतात. १. दातांच्या रोगात दात स्वछ करून, गोमूत्र थोडावेळ तोंडात धरुन ठेवल्याने दंतरोग हमखास बरे होतात. हे त्यातल्या कार्बोलिक अॅसिडमुळे होते. २. लहान मुलांची हाडे कमजोर असल्यास, सकाळी अनोशापोटी, नियमित 50 मिली गोमूत्र घेतल्याने काही दिवसात हाडे बळकट होतात. ३. गोमुत्रातील लॅक्टोज मुले व वृद्ध यांना प्रोटीन्स देते. ४.  गोमूत्र, ...